交易心理复盘模板

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交易心理讨论建议聚焦行为和规则，而不是单纯情绪宣泄。

可按这个格式复盘：

• 当时触发情绪的事件是什么。
• 是否违反了交易计划。
• 最大可接受亏损规则是否被执行。
• 下次遇到类似场景的具体处理规则是什么。

目标是把情绪问题转化为可执行的流程。